por donde empiezo!
hace tiempo hable por un post del blog de el peso,
la verda es que es preocupante que este tema tenga a mucha gente obsesionada,a mi tambien e!!
como dije hace tiempo estaba atascada en un peso....y investigando por estos sitios encontre una dieta..la dieta se llama dukan y empece hacerla en 2 meses e perdido los 7,2 kilos que me sobraban!!!!ahora estoy en la fase 3 donde consolidad tu peso para no tener efecto revote y la verda que va mejor de lo que pensaba...a pesar de meter ahora alimentos nuevos y de tener comidas gala donde como lo que quiero no e subido es mas e bajado 300g todabia!!!! es todo un logro porn fin puedo estar mas agusto con mi cuerpo!!
me pasare por aqui para comentaros como voy con la fase 3(consolidacion).
que me quedan unos cuantos dias..ya q tengo que hacer 10x7,2 tengo que permanecer en esta fase 72 dias :Pasi que ya os comentare como voy ok??
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